Корпоративный сайт
+7-911-912-51-73
Подать заявку
Я готов вам помочь
Личный прием
Онлайн консультация
Контакты
г. Санкт-Петербург, ул Ефимова, 1
5й этаж, офис 38
+7-911-912-51-73
Войти
Корпоративный сайт
Я готов вам помочь
Личный прием
Онлайн консультация
Контакты
    Подать заявку
    Корпоративный сайт
    Я готов вам помочь
    Личный прием
    Онлайн консультация
    Контакты
      Подать заявку
      Корпоративный сайт
      Телефоны
      +7-911-912-51-73
      Заказать звонок
      Корпоративный сайт
      • Я готов вам помочь
      • Личный прием
      • Онлайн консультация
      • Контакты
      Подать заявку
      • Кабинет
      • +7-911-912-51-73
        • Телефоны
        • +7-911-912-51-73
        • Заказать звонок
      • г. Санкт-Петербург, ул Ефимова, 1
        5й этаж, офис 38
      • bepin71@gmail.com
      • Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00

      Что такое гештальт подход

      Главная
      —
      Статьи
      —
      Общие статьи
      —
      Подраздел 2
      —Что такое гештальт подход
      Общие статьи/Подраздел 2
      14 мая 2014

      Очень часто у клиентов, приходящих уже на психотерапию или только ищущих подходящего специалиста в сетях интернета, возникают вопросы:"Что такое гештальт?", "Кто такой гештальт-терапевт?" и "Как это - гештальт-терапия?"  Некотрые клиенты пытаются перевести это слово, но это еще больше заводит их в тупик, так же как и попытки найти ответ в интернете.
          Эту заметку хочу посвятить Вам, мои  клиенты... Тем, кто уже сделал первые шаги в психотерапии и тем, кто только готовиться и собирается силами и конечно, просто интересующимся... Как многие уже догадались речь пойдет о гештальт-терапии. И чтобы не тратить на объяснения то прекрасное время, которое мы проводим вместе, предлагаю Вашему вниманию текст, где вполне ясно и четко объясняется "кто такой Гештальт и с чем его едят", а кому очень очень интересно думаю дочитают его до конца)))


      ...В 1970 году в чикагской больнице умирал семидесятисемилетний человек. Его тело было опутано проводами датчиков и резиновыми трубками, но однажды вечером умирающий, обрывая связи с продлевающей жизнь аппаратурой, попытался встать. Наблюдавшая за ним медсестра взволнованно сказала: “Вы должны лечь!”. Тогда непослушный больной посмотрел ей в глаза, сказал: “Не говорите мне, что мне делать” — и умер. Это был известный всему психологическому и психотерапевтическому миру Фриц Перлз — человек, долгие годы истово исповедовавший психоанализ и порвавший с ним после пятиминутной разочаровавшей его встречи с Фрейдом.  Человек, создавший целое направление в психотерапии (гештальт-терапию) на основании всего-навсего двух слов — “фигура” и “фон”, человек, назвавший свою автобиографию “Внутри и вне помойного ведра”…
      То, как он умер, было абсолютно естественным и логичным продолжением его жизни,  и одновременно наиболее точным воплощением его жизненной философии, основанной на понятии ответственности. Он оказался одним из немногих психологов, вразумительно сформулировавших собственное понимание душевного здоровья, связанное для него с понятием “зрелость”, — это способность человека выйти из трудной, тупиковой ситуации, опираясь только на самого себя. За год до смерти,  в предисловии к одной из своих книг он написал: “Я есть то, что я есть, и в этот момент я не могу быть ничем иным, кроме того, что я есть. Вот о чем эта книга. Я даю вам гештальтистскую молитву, может быть, она будет вас направлять. Молитва гештальт-терапии такова:
      “Я делаю свое, а ты делаешь свое.
      Я в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям,
      а ты в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим.
      Ты есть ты, а я есть я.
      И если нам случится найти друг друга — это прекрасно.
      Если нет, этому нельзя помочь”.


      Фон, фигура и гештальт

      После лирического настроя предыдущих абзацев, возможно, очень трудно поверить, что свое начало гештальт-терапия взяла от простейших — на первый взгляд — результатов экспериментального исследования, в котором было доказано, что человек способен различить две световые вспышки только в том случае, если временной промежуток между ними будет составлять не меньше шестидесяти миллисекунд. Собственно говоря, важно было не абсолютное значение этого интервала, а сам факт, доказанный в эксперименте, поскольку из него было сделано несколько весьма далеко идущих выводов.

      Стало ясно, что, во-первых, части и целое — понятия сугубо относительные. Во-вторых, анализ частей не может привести к пониманию целого, поскольку целое определяется не суммой частей, а их взаимодействием и взаимозависимостью. Отдельно взятая часть, соответственно, не может дать никакого представления о целом. И, в третьих, из всего этого, с неоспоримой логичностью следовал вывод о том, что не существует разделения тела и ума, внешнего и внутреннего, человека и среды его обитания.

      А отсюда до основных понятий гештальт-терапии было рукой подать. На самом деле немецкое слово “гештальт” точного русского эквивалента не имеет, а в самом грубом приближении может быть переведено именно как “фигура”, то есть специфическая организация частей в некое самостоятельное целое.

      Сознание человека не может воспринимать все детали окружающего мира с одинаковой концентрацией внимания. Самые важные и значимые в настоящий момент события занимают в сознании центральное место, образуя ту самую фигуру (или гештальт), а все прочие отступают на задний план, являясь фоном. Если человек страдает от жажды, то роскошный стол, уставленный деликатесами, окажется для него всего лишь фоном для наиболее значимой фигуры — запотевшего стакана с простой водой.

      Соответственно, чтобы вышеупомянутый гештальт оказался полным, должны быть осознаны и реализованы все входящие в него части. Если же у человека из нашего примера нет возможности удовлетворить свою жажду или по каким-то причинам он умудряется эту потребность не осознавать, то гештальт остается незавершенным и поэтому никак не может стать фоном и уступить свое главенствующее место другой потребности. Понятно, что пока жаждущий человек не напьется, телятина в клюквенном соусе и двенадцатиярусная кулебяка не станут для него фигурой.

      Магическая сила осознания

      Пример с едой и питьем, разумеется, понятен любому. Но вот как соотнести эти рассуждения с тончайшими и неуловимыми нюансами наших эмоциональных проблем?

      Оказывается, точно так же. Допустим, в какой-то ситуации наиболее сильной и всеобъемлющей эмоцией для человека оказалась ярость, но он не сумел или не посмел эту ярость адекватно и по адресу выразить. В итоге потребность выразить ее осталась неудовлетворенной, а гештальт — незавершенным.

      Не прожитое до конца чувство ярости будет, принимая скрытые и коварные формы, преследовать человека, отказавшегося его признать. Стойкое и длительное непризнание каких-то своих чувств, желаний и отношений в конце концов может, при соответствуещем предрасположении (то есть не всегда и не у всех) привести к неврозу.

      Задача гештальт-терапевта как раз и сводится к тому, чтобы помочь клиенту осознать свои незавершенные гештальты (то бишь неудовлетворенные потребности, осознание которых по тем или иным причинам в разное время оказывалось блокированным), сделать их максимально определенными и в конечном итоге найти им завершение.

      И оказывается, что всего-то навсего для этого клиенту необходимо научиться существовать здесь и теперь, то есть осознавать важнейшие, актуальнейшие на "здесь и сейчас"  потребности и сосредоточиваться на них для их реализации. Перлз, любивший простые и порой даже шокирующие формулировки, говорил, что корни невроза лежат в склонности человека фантазировать и умничать там, где нужно просто осознать настоящее.

      В результате все это обозначает, что ни один гештальт-терапевт не ставит перед собой задачу кропотливого и мучительного исследования прошлого в поисках замаскированных психотравм, подобно психоаналитику. Его цель иная — помочь человеку сфокусироваться на осознавании настоящего. Однако оказывается, что сделать это практически невозможно, если не исследовать так называемые защитные механизмы каждого конкретного человека.

      Лучшая защита — это…

      В принципе, понятие защитных механизмов рассматривается любым психотерапевтическим направлением, поскольку вся жизнь человека, в сущности, состоит из трудностей и попыток от них защититься. От холода мы защищаемся одеждой, от врагов — укрытием в крепости или ношением оружия, от бактерий и вирусов — лекарствами и т. д.

      Естественно, что для защиты от разного рода психологических трудностей должны существовать какие-то совершенно специфические способы. Можно, например, отрицать или искажать очевидные факты, если они нам не нравятся, а можно заболеть, дабы избегнуть необходимости принимать какие-то нелегкие решения. В общем-то, изощренность человека в изобретении всяческих психологических защит границ практически не знает. Вот если бы эту изобретательность — да в мирных целях…

      К трудностям можно привыкнуть, но можно привыкнуть и к защитам, то есть защищаться даже тогда, когда на тебя никто и не нападает — скажем, даже летом ходить в шубе или ложиться спать с автоматом Калашникова. Строго говоря, именно механизм неадекватного использования защит и является причиной практически всех невротических проявлений человека.


      У каждого человека существует зона так или иначе  битком набитая разнообразными незавершенными гештальтами — неотреагированными чувствами, нереализованными потребностями, неосознанными отношениями, которые играют роль целой своры собак на сене: и в реальную жизнь не пускают, и сами не реализовываются.

      Задачу гештальт-терапевта можно сформулировать как сопровождение человека из зоны его фантазий в зону “здесь и теперь” — то есть в страну живой реальности.

      По пути клиенту и терапевту, конечно, приходится встречаться с серьезными препятствиями в виде тех самых защит, и уровень профессионализма терапевта в немалой степени определяется его способностью узнавать их в лицо.

      Гештальтисты выделяют четыре основных вида этих чудовищ. Первое из них зовется реакцией слияния и указывает на то, что человек, использующий этот защитный механизм, вообще слабо понимает, где проходит граница между ним и окружающим миром, а значит, с трудом отличает свои мысли и чувства от чужих. В жизни такой человек способен тяжко и мучительно переживать события, не имеющие к нему никакого отношения, но при этом избегает настоящей близости даже с тем, что ему действительно нужно.

      Второй защитный механизм называется ретрофлексией и присущ людям, которые склонны в критических ситуациях вместо борьбы за удовлетворение собственных потребностей ограничиваться борьбой с самими собой. Наиболее типичный способ самореализации такого человека можно описать как стремление сделать для других то, что ему хотелось бы получить для себя.

      Третий тип защит — интроекция — состоит в присваивании себе убеждений, способов мышления и поступков других людей без всякого критического их осмысления. Именно на таких людей в первую очередь рассчитаны рекламные ролики, провозглашающие достоинства тех или иных товаров. Ну нет отбеливателя лучше, чем “Ас”, и все тут! Однако в этом случае человек рискует только своей рубашкой и деньгами, а ведь в нашей внутренней жизни все намного серьезнее — человек, склонный к интроекции, просто-напросто отказывается строить свою жизнь так, как нужно ему, и соглашается делать это по чужому образу и подобию.

      Четвертый защитный вариант противоположен третьему и называется проекцией. Он заключается в стремлении переносить собственные ошибки и ответственность за то, что происходит внутри самого человека, на других людей или окружающую среду, а также приписывать им собственные мысли, страхи или намерения. Пока что можно с грустью констатировать, что этот способ защиты — наш национальный, и — что самое ужасное — абсолютно безнадежный. Ведь пока я считаю, что причина моих несчастий лежит где-то снаружи, я лишен возможности получить желаемое, поскольку у окружающего мира нет ни малейшего намерения меняться в соответствии с моими ожиданиями.

      (Замечу, что "защитами" все эти виды взаимодействия человека с окружающей средой становятся только при условии постоянной выматывающей повторяемости, приносящей страдание. В сущности, каждая из обозначенных стратегий, очень полезна и несет важную функциональную нагрузку: интроекция - основа обучения, проекция - прогнозирования и возможности делать предположения и строить модели, ретрофлексия - возможность вести социальноприемлемый образ жизни, слияние - близость и те ощущения, которая она приносит в разных видах интимного контакта, включая, конечно, и секс)

      Как все происходит

      Реальная работа со специалистом, исповедующим описываемую идеологию — процесс весьма симпатичный, поскольку гештальтист полагает, что психотерапевтическая сессия — это встреча двух равных людей, некое экзистенциальное событие, в равной степени значимое для обоих его участников.

      Если уж вы решили обратиться именно к гештальт-терапевту, то приготовьтесь к тому, что для начала он скорее всего будет заниматься самыми простыми вещами, направленными на расширение осознания вами ваших же чувств, мыслей, ощущений, впечатлений, намерений и пр.

      Вам придется также научиться отличать свои фантазии по поводу окружающего мира от реальных событий в этом мире. Например, то, что перед вами — сидящий человек в темном костюме с большой лысиной, скрестивший руки на груди и глядящий прямо на вас, — реальное событие, а вот то, что он смотрит на вас с неодобрением, проницательно или безразлично, то, что он устал, плохо выглядит или предпочитает темные костюмы, — это уже, извините, ваши фантазии. Иногда они соответствуют действительности, а зачастую, как вы обнаружите в процессе работы, оказываются чистейшей воды вашими проекциями.

      Далее гештальтист займется уживающимися — или не уживающимися — внутри вас вашими противоречивыми качествами, которые тоже неплохо было бы осознать, пока они не устроили в вашем внутреннем мире вооруженный конфликт. Можно дать слово каждому из них, можно заключить между ними договор, можно изменить свое отношение к ним — в общем, многое можно сделать, лишь бы не допустить внутреннего противостояния. Возможно,  вам даже, придется рассадить по разным стульям, например, свою правую и левую руки, если уж выяснилось, что они у вас хотят разного.

      Потом вы долго и трудно будете учиться проявлять внимание к собственным чувствам. Вы думаете, что и так умеете это делать? А часто ли вы способны точно ответить на вопрос, что вы чувствуете в эту минуту — обиду, раздражение, восхищение, страх, гнев, влечение и т. д.?

      Конечной целью и основным содержанием вашей совместной работы будет оставаться принятие ответственности за свою жизнь на себя — и даже этому можно посвятить специальные упражнения. Не верите? Можете попробовать сделать это самостоятельно.

      Произнесите вслух три фразы, начиная каждую из них со слов “Я должен…”. Затем повторите их, заменив в каждой “Я должен” на “Я предполагаю”. Как изменились ваши чувства, связанные с содержанием этих фраз?
      А теперь скажите три фразы, начинающиеся со слов “Я не могу…”, и потом повторите их, заменяя “Я не могу” на “Я не хочу”. Как вам это понравилось? Как вы думаете, с чем связано ваше разное отношение к этим разным словесным конструкциям?

      То же самое можно проделать, трижды говоря “Мне надо…” — и заменяя это затем на “Я хочу”. И самые острые переживания будут связаны с заменой “Я боюсь, что…” на “Я хотел бы”. Хотя, конечно, все это будет иметь смысл только в том случае, если вы дадите себе труд и смелость быть честными в осознании того, что вы на самом деле чувствуете, произнося все эти фразы.

      Если вас увлек этот процесс и гештальтистские философские изыски показались близкими по духу, для вас не составит труда найти специалиста, работающего в рамках этой технологии, — в нашей стране, наверное, нет более сложившейся психотерапевтической школы, чем гештальтисты, которые имеют свои институты, свою систему профессионального образования и сертификации.

      У вас обязательно все получится, потому что, несмотря на иностранное происхождение официальной гештальт-терапии, первым гештальтистом, видимо, был все-таки наш соотечественник Козьма Прутков, — ведь в конечном итоге вся гештальт-теория может быть выражена его лаконичным “Хочешь быть счастливым — будь им!”.


      Текст найден на сайте b17, опубликован с изменениями Б.Пинскером.
      Один из источников: http://www.b17.ru/article/13574/
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      гештальт подход слияние ретрофлексия проекция интроекция
      Назад к списку
      • Общие статьи 35
        • Подраздел 2
        • Подраздел общий
      • Раздел 2 1
      4 шага абсурд агрессия аутизм безусловная любовь взросление влюбленность внутренний ребенок внутренний родитель воспитание гештальт подход гнев дети детская травма диалог доброта домашние животные достаточно хорошая мать женская ревность зависимость злость зона ответственности интерес интроекция искренность качество психотерапии клиент компульсии контрзависимость контроль КПТ любовь магическое мышление манипуляция механизмы компенсации мужская ревность мужчина и женщина навязчивости независимость ненависть обсессивно компульсивное расстройство обсессии ожидания клиента ОКР отношения отношения в семье отношения с родителями педагогика полярности помогите портретная терапия привязанность признание психологических проблем принятие причины ревности проблемы в психотерапии прогноз событий проекция психологическая культура психотерапия путь клиента раздражение расстройство адаптации расщепление ретрофлексия сеанс семейные конфликты семейные отношения семья сепарационная травма скука слияние содержание страх сюжет танец терапия терапия ранней травмы у меня сложная проблема Уласевич Тина форма хорошая форма чувства ярость
      Услуги
      Обо мне
      Контакты
      Новости
      Статьи
      Рекомендации
      Реквизиты
      Соглашение
      Подписаться на рассылку
      +7-911-912-51-73
      bepin71@gmail.com
      г. Санкт-Петербург, ул Ефимова, 1
      5й этаж, офис 38
      © 2023 Борис Пинскер
      Политика конфиденциальности
      Разработка сайтов компания EVA
      Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
      Главная Кабинет Поиск Каталог Акции Контакты Услуги Бренды Новости Сотрудники Отзывы Партнеры Карьера FAQ Компания Проекты Лицензии Документы Реквизиты Блог Обзоры Галерея Цены
      Готовые конфигурации
      Устанавливайте готовые тематики или выбирайте конфигурации. Они помогут быстро запустить сайт. Продумано все — структура, расположение баннеров, вид списка, отображение карточки товара и текст.
      Точная настройка
      Управляйте настройками из публичной части. Выбирайте внешний вид элементов и разделов, включайте, отключайте и передвигайте блоки. Изменяйте дизайн сайта в 1 клик.
      Готовые конфигурации
      Точная настройка
      Общие
      Главная
      Шапка
      Верхнее меню
      Регионы
      Корзина
      Каталог
      Услуги
      Проекты
      Тарифы
      Галерея
      Разделы
      Футер
      Боковые иконки
      Баннеры
      Мобильная версия
      Личный кабинет
      Поделиться настройками
      Обновления
      Получить демо-доступ
      Тематика
      Универсальный
      Конфигурация
      —
      Универсальный
      Универсальный
      Станки и оборудование
      Станки и оборудование
      Выбрать
      Просмотр
      Универсальный
      Выбрать
      Просмотр
      Акцент на услуги
      Пресет для крупной сети магазинов ориентирован на продажи. Имеет 11 блоков на главной с акцентом на товары, акционные предложения, коллекции и баннеры. Они помогут привлечь внимание покупателей к определенному товару, разделу или акции. Отличительные черты — боковое меню, детальная карточка товара с большим изображением слева и характеристиками справа. Положение корзины в шапке и сокращенный футер при оформлении заказа не будут отвлекать покупателя от покупок.
      Выбрать
      Просмотр
      Акцент на каталог
      Выбрать
      Просмотр
      Акцент на тарифы
      Выбрать
      Просмотр
      Имиджевый каталог
      Выбрать
      Просмотр
      Имиджевые услуги
      Выбрать
      Просмотр
      Акцент на проекты
      Выбрать
      Просмотр
      Динамичный
      Выбрать
      Просмотр
      Универсальный
      Подойдет любому сайту, занимающемуся производством, внедрением и поставкой станков и оборудования. На главной странице включен универсальный набор блоков — разделы и товары каталога, услуги, баннерные позиции, сотрудники, новости и другие.
      Выбрать
      Просмотр
      Завод-производитель
      Подойдет заводам, которые производят оборудование. На главной странице акцент сделан на формирование имиджа компании и демонстрацию оборудования. Блок о компании и тизеры познакомят с преимуществами завода, а новости и фотогалерея помогут подтвердить экспертность и рассказать больше. Каталог и дополнительные баннеры покажут продукцию и условия сотрудничества, а с помощью карты можно отразить представительства завода. В конфигурации включена региональность, не используются корзина, личный кабинет, подписка на новости и социальные сети. Дополнительно вы можете настроить сайт под свои задачи.
      Выбрать
      Просмотр
      Региональный представитель
      Подойдет официальным представителям завода в регионе, которые поставляют, внедряют оборудование и проводят пусконаладочные работы. Продемонстрировать продукцию на главной помогут блоки с разделами и товарами каталога. Отдельный блок с услугами, реализованные проекты, тизеры преимуществ и отзывы покажут компетентность компании. Баннерные позиции и новости сформируют лояльность клиентов. А открытая форма обратной связи послужит призывом к сотрудничеству. В конфигурации выключены региональность, личный кабинет, подписка на новости и социальные сети. На странице контактов используется компактная карта с одним представительством. Дополнительно вы можете настроить сайт под свои задачи.
      Базовый цвет
      Свой вариант
      #bdab97
      Дополнительный цвет
      Оформление
      Автоматически
      Светлое
      Темное
      Ширина сайта
      1 700 px
      1 500 px
      1 348 px
      Шрифт
      Как загрузить свой шрифт?
      Настройка шрифтов из Google Fonts

      Впервые в решении Аспро: Корпоративный сайт 3.0 появилась возможность самостоятельно изменить шрифт под специфику проекта. Делается это в пару кликов и без помощи программиста — достаточно выбрать понравившийся шрифт из библиотеки шрифтов Google и добавить его в специальное поле решения

      База знаний по решению

      Open Sans
      15 px 16 px 17 px
      PT Sans
      15 px 16 px 17 px
      Roboto
      15 px 16 px 17 px
      Montserrat
      15 px 16 px 17 px
      IBM Plex Sans
      15 px 16 px 17 px
      Другой шрифт заголовков
      Roboto
      Montserrat
      Roboto Slab
      Literata
      Oswald
      Использовать self-hosted шрифты
      Уровень вложенности меню
      Чем отличаются уровни вложенности?
      Уровень вложенности

      Уровень вложенности помогает настроить просмотр всех разделов и категорий сразу в меню. Вы сможете увидеть более детальную структуру каталога и предлагаемых услуг. Уровней вложенности меню в шапке может быть 2, 3 или 4.

      • Второй уровень вложенности меню — видны только корневые категории.
      • Третий уровень вложенности меню — появляются разделы категорий.
      • Четвертый уровень вложенности меню — становятся видны подразделы разделов.

      Больше о настройках читайте в документации.

      2 2
      3 3
      4 4
      Боковое меню
      Обычное
      Внутреннее меню
      Слева Слева
      Справа Справа
      Тип поиска
      На весь экран На весь экран
      Выпадает сверху Выпадает сверху
      Вид кнопок
      Прямоугольные Прямоугольные
      Скругленные Скругленные
      Текст кнопок
      В верхнем регистре В верхнем регистре
      В нижнем регистре В нижнем регистре
      Оформление заголовка и навигационной цепочки
      Белый фон, заголовок сверху Белый фон, заголовок сверху
      Белый фон, хлебные крошки сверху Белый фон, хлебные крошки сверху
      Серый фон, заголовок сверху Серый фон, заголовок сверху
      Серый фон, хлебные крошки сверху Серый фон, хлебные крошки сверху
      Расположение заголовка и навигационной цепочки
      Слева Слева
      По центру По центру
      Стиль заголовков
      Bold Bold
      Medium Medium
      Normal Normal
      Положение боковой колонки при прокручивании страницы
      Плавающая Плавающая
      Неподвижная Неподвижная
      Информирование об обработке персональных данных?
      Тип главной страницы
      Тип 1 Тип 1
      Порядок блоков на главной
      Большие баннеры
      С наездом на шапку С наездом на шапку
      Широкий текст
      По высоте
      Высокий
      Обычный
      Низкий
      Высокий
      Карусель Карусель
      Без отступа
      По высоте
      Высокий
      Обычный
      Низкий
      Высокий
      С баннерами сбоку С баннерами сбоку
      Узкий
      Без отступа
      По высоте
      Высокий
      Обычный
      Низкий
      Низкий
      Без наезда на шапку Без наезда на шапку
      Узкий
      Без отступа
      Широкий текст
      По высоте
      Высокий
      Обычный
      Низкий
      Низкий
      Наполовину Наполовину
      Узкий
      Без отступа
      По высоте
      Высокий
      Обычный
      Низкий
      Низкий
      Баннеры с фоном
      Большие баннеры Большие баннеры
      Широкий
      С отступами
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      Не ограничено
      1 строка
      Без описания Без описания
      Широкий
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      2 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      Не ограничено
      1 строка
      С описанием С описанием
      Широкий
      С отступами
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      Не ограничено
      2 строки
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      0
      Разделы каталога
      Большие картинки Большие картинки
      Широкий
      С отступами
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      Не ограничено
      Не ограничено
      Положение текста
      Снизу
      Внутри
      Снизу
      Отображать
      Описание
      Разделы
      Описание
      Маленькие картинки Маленькие картинки
      Широкий
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      3 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      Не ограничено
      2 строки
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Прозрачные картинки
      Иконки
      Позиция картинки
      Справа
      Слева
      Слева
      Отображать
      Описание
      Разделы
      Описание
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Тизеры
      Без обводки Без обводки
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      Не ограничено
      1 строка
      Позиция картинки
      Слева
      Сверху
      Слева
      С обводкой С обводкой
      Широкий
      С отступами
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      Не ограничено
      1 строка
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Изображения
      Текст
      Картинки
      Иконки
      Иконки
      Элементы каталога
      Тип 1 Тип 1
      Широкий
      Текст по центру
      С отступами
      Картинка в края
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      1 строка
      Тип 2 Тип 2
      Широкий
      С отступами
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      4 строки
      + «Загрузить ещё»
      2 строки
      Позиция картинки
      Слева
      Справа
      Шахматный порядок
      Шахматный порядок
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Новости
      Одинакового размера Одинакового размера
      С отступами
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      + «Загрузить ещё»
      С большим блоком С большим блоком
      С отступами
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      1 строка
      Без картинок Без картинок
      С отступами
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      3 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      1 строка
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Тарифы
      С большой картинкой С большой картинкой
      Широкий
      С отступами
      Маленькие картинки Маленькие картинки
      Широкий
      С отступами
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Картинки
      Списком Списком
      Широкий
      С отступами
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Картинки
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Табы
      Сверху
      Внутри
      Внутри
      Баннеры с текстом
      Плиткой одинакового размера Плиткой одинакового размера
      Широкий
      С отступами
      По центру
      Низкая картинка
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      4 элемента
      2 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      Не ограничено
      1 строка
      Положение текста
      Снизу
      Внутри
      Внутри
      В произвольном порядке В произвольном порядке
      Широкий
      С отступами
      По центру
      Низкая картинка
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      0
      Акции
      С круглой картинкой С круглой картинкой
      Широкий
      С отступами
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      + «Загрузить ещё»
      С текстом внутри С текстом внутри
      Широкий
      С отступами
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      + «Загрузить ещё»
      С текстом внизу С текстом внизу
      Широкий
      С отступами
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      + «Загрузить ещё»
      Позиция картинки
      Сверху
      Снизу
      Сверху
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Услуги
      Маленькие картинки Маленькие картинки
      Широкий
      С отступами
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      1 строка
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Прозрачные картинки
      Иконки
      Отображать
      Элементы
      Разделы
      Элементы
      С текстом внутри С текстом внутри
      Широкий
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      4 элемента
      3 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      1 строка
      Отображать
      Элементы
      Разделы
      Элементы
      С большой картинкой С большой картинкой
      Широкий
      Позиция картинки
      По сторонам
      Справа
      По сторонам
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Проекты
      Несколько в ряд Несколько в ряд
      Широкий
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      3 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      + «Загрузить ещё»
      1 в ряд 1 в ряд
      Широкий
      С отступами
      С текстом слева С текстом слева
      С отступами
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Баннеры картинками
      1 в ряд 1 в ряд
      Широкий
      С отступами
      2 в ряд 2 в ряд
      Широкий
      С отступами
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      Не ограничено
      Не ограничено
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      0
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      0
      Сотрудники на главной
      С текстом внутри С текстом внутри
      Широкий
      С отступами
      Без скрытия
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      2 в ряд с текстом сбоку 2 в ряд с текстом сбоку
      Широкий
      С отступами
      Без скрытия
      С текстом внизу С текстом внизу
      Широкий
      С отступами
      Без скрытия
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Статьи
      Одинакового размера Одинакового размера
      Широкий
      С отступами
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      + «Загрузить ещё»
      С большим блоком С большим блоком
      Широкий
      С отступами
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      1 строка
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Отзывы
      1 в ряд без обводки 1 в ряд без обводки
      1 в ряд с обводкой 1 в ряд с обводкой
      Без скрытия
      С картинкой справа С картинкой справа
      Широкий
      С отступами
      Без скрытия
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      2 элемента
      С картинкой слева С картинкой слева
      Широкий
      С отступами
      Без скрытия
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      2 элемента
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      0
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Галерея
      Плиткой Плиткой
      Широкий
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      1 строка
      Отображать
      Фотографии
      Альбомы
      Альбомы
      Каруселью Каруселью
      С отступами
      Без скрытия
      В строке
      1 элемент
      2 элемента
      3 элемента
      3 элемента
      Отображать
      Фотографии
      Альбомы
      Альбомы
      Избранный альбом Избранный альбом
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Вопрос-ответ
      Сбоку от текста Сбоку от текста
      Снизу от текста Снизу от текста
      Заголовок
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Пользовательский текст
      Текст
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Блок о компании
      С большим баннером С большим баннером
      Широкая картинка
      С отступами
      Тип картинки у тизера
      Текст
      Картинки
      Иконки
      Иконки
      С текстом и картинкой С текстом и картинкой
      Широкая картинка
      Позиция картинки
      Справа
      Слева
      Справа
      С двумя описаниями С двумя описаниями
      Тип картинки у тизера
      Текст
      Картинки
      Иконки
      Текст
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Карта
      Большая Большая
      Широкий
      С отступами
      Маленькая Маленькая
      Широкий
      С отступами
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Бренды
      Плиткой Плиткой
      Широкий
      С отступами
      С обводкой
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      + «Загрузить ещё»
      1 строка
      Каруселью Каруселью
      Широкий
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Форма
      Форма на фоне Форма на фоне
      Форма по центру
      Светлый текст в форме
      Затемнение/засветление
      Картинка и форма Картинка и форма
      Широкий
      Позиция формы
      Справа
      Слева
      Справа
      Компактно Компактно
      Без картинки
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      130
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      130
      Инстаграм
      Одинакового размера Одинакового размера
      Широкий
      С отступами
      В строке
      4 элемента
      5 элементов
      4 элемента
      Количество строк
      1 строка
      2 строки
      3 строки
      1 строка
      С большим блоком С большим блоком
      Широкий
      С отступами
      Верхний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Нижний отступ
      0
      40
      80
      130
      80
      Позиция заголовка
      Обычно
      По центру
      Заголовок слева, описание справа
      Обычно
      Фиксированная шапка сайта
      1 1
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      2 2
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Телефоны
      Переключение языков
      Поиск
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      3 3
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      Варианты шапок
      1 1
      По ширине контента
      С отступом
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Слоган
      Телефоны
      Поиск
      Адрес
      Социальные сети
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      2 2
      По ширине контента
      С отступом
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Слоган
      Телефоны
      Поиск
      Социальные сети
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      3 3
      С отступом
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Слоган
      Адрес
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      4 4
      С отступом
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Слоган
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      5 5
      По ширине контента
      С отступом
      Логотип по центру
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Слоган
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      6 6
      По ширине контента
      С отступом
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Слоган
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      7 7
      По ширине контента
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Слоган
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      8 8
      По ширине контента
      С отступом
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      9 9
      По ширине контента
      С отступом
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Слоган
      Телефоны
      Поиск
      Кнопка
      Переключение языков
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      10 10
      По ширине контента
      С отступом
      Логотип по центру
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Слоган
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      11 11
      По ширине контента
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      12 12
      Состав шапки
      Бургер мега меню
      Адрес
      Социальные сети
      Слоган
      Телефоны
      Поиск
      Переключение языков
      Кнопка
      Личный кабинет
      Изменить
      Корзина
      Изменить
      Тип меню
      Как это работает?
      Типы меню

      При типе «Разделы и подразделы» отображается вся структура раздела, который размещен в пункте меню. Это классический вариант, но у него нет гибкой настройки.

      Тип меню «Из инфоблока» позволяет не меня структуры раздела изменить вывод информации в меню. Благодаря этому вы можете не ограничивать себя в формировании меню и в одном пункте разместить информацию из абсолютно разных разделов. Используйте эту возможность в период акций или адаптируйте меню под специфику вашего бизнеса.

      О настройке меню из инфоблока рассказываем в документации.

      Разделы и подразделы
      Из инфоблока
      Отображать рекламный блок
      Как добавить свой рекламный баннер?
      Рекламный блок

      В выпадающем меню шапки можно отображать рекламный блок. Привлекайте внимание пользователей к подборкам, акциям, товарам или услугам. Для добавления рекламного баннера в административной части сайта перейдите в Контент → Реклама (aspro.allcorp3) → Большие баннеры.

      Подробную инструкцию читайте в документации

      Меню в нижнем регистре
      Цвет верхнего блока
      Цветной Цветной
      Светлый Светлый
      Темный Темный
      Прозрачный Прозрачный
      Серый Серый
      Цвет блока с меню
      Цветной Цветной
      Светлый Светлый
      Темный Темный
      Прозрачный Прозрачный
      Серый Серый
      Изображения в широком меню
      Без изображений Без изображений
      Картинки Картинки
      Прозрачные картинки Прозрачные картинки
      Иконки Иконки
      Положение изображений в меню
      Сверху Сверху
      Слева Слева
      Контент пунктов широкого меню
      Без контента
      Дочерние элементы
      Описание
      Вид элементов
      По строкам По строкам
      Через разделитель Через разделитель
      Раскрывать 4 уровень вложенности меню по клику
      Использовать региональность
      Что такое региональность?
      Региональность

      Мультирегиональность – это функционал, который поможет запустить крупный проект и выйти в другие города. Если вы имеете сеть представительств по миру или стране, настройте мультирегиональность с возможностью выбора отображения контента, в зависимости от города.

      При выборе варианта использования региональности на одном домене в браузерной строке будет отображаться один и тот же адрес основного домена (независимо от того, для какого города просматривается версия сайта).

      При выборе варианта на поддоменах при переключении городов или регионов адрес сайта будет меняться в соответствии с выбранным городом.

      Документация по настройке

      Вернуться к настройке шапки
      Корзина
      • Общие
      • Разделы
      • Детальная страница
      Отображать кнопку "Купить в 1 клик"?
      Использовать быстрый просмотр товаров
      Нет Нет
      Да Да
      Отображать галерею картинок у товаров в списке
      Количество картинок в галерее у товаров в списке
      1
      2
      3
      4
      5
      Вид списка связанных товаров
      Каруселью Каруселью
      Блочный Блочный
      Боковое меню на странице корня каталога
      Шаблон списка разделов
      Большие картинки Большие картинки
      С отступами
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Положение текста
      Снизу
      Внутри
      Снизу
      Маленькие картинки Маленькие картинки
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      3 элемента
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Прозрачные картинки
      Картинки
      Позиция картинки
      Справа
      Слева
      Справа
      Списком Списком
      С отступами
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Большие картинки
      Прозрачные картинки
      Картинки
      Позиция картинки
      Справа
      Слева
      Справа
      Боковое меню на странице списка товаров
      Шаблон списка подразделов
      Компактно Компактно
      С отступами
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Прозрачные картинки
      Картинки
      Большие картинки Большие картинки
      С отступами
      В строке
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Положение текста
      Снизу
      Внутри
      Снизу
      Маленькие картинки Маленькие картинки
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      3 элемента
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Прозрачные картинки
      Картинки
      Позиция картинки
      Справа
      Слева
      Справа
      Списком Списком
      С отступами
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Большие картинки
      Прозрачные картинки
      Картинки
      Позиция картинки
      Справа
      Слева
      Справа
      Вид отображения элементов каталога плиткой
      Обычный Обычный
      С отступами
      Картинка в края
      Текст по центру
      Отображать свойства товаров в блочном варианте
      Не отображать Не отображать
      Отображать Отображать
      Отображать свойства товаров в табличном варианте
      Не отображать Не отображать
      По колонкам По колонкам
      В строку В строку
      Умный фильтр
      Вертикальный
      Компактный
      Боковое меню на странице товара
      Детальная страница каталога
      1 1
      2 2
      3 3
      Размер основной галереи в карточке товара
      454 px
      388 px
      322 px
      Отображение миниатюр у основной галереи в карточке товара
      Горизонтально Горизонтально
      Вертикально Вертикально
      Вид описания на детальной странице
      С табами С табами
      Без табов Без табов
      Вид отображения торговых предложений
      Тип 1 Тип 1
      Тип 2 Тип 2
      • Разделы
      • Детальная страница
      Боковое меню на странице корня раздела услуг
      Шаблон списка разделов
      Большие картинки Большие картинки
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      4 элемента
      3 элемента
      Маленькие картинки Маленькие картинки
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      4 элемента
      2 элемента
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Прозрачные картинки
      Картинки
      Списком Списком
      С отступами
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Большие картинки
      Прозрачные картинки
      Картинки
      Позиция картинки
      Справа
      Слева
      Справа
      Боковое меню на странице списка услуг
      Шаблон списка подразделов
      Большие картинки Большие картинки
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      4 элемента
      3 элемента
      Маленькие картинки Маленькие картинки
      С отступами
      В строке
      2 элемента
      3 элемента
      4 элемента
      4 элемента
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Прозрачные картинки
      Картинки
      Списком Списком
      С отступами
      Изображения
      Иконки
      Картинки
      Большие картинки
      Прозрачные картинки
      Картинки
      Позиция картинки
      Справа
      Слева
      Справа