Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
Корпоративный сайт
+7(911)912-51-73
+7(911)912-51-73
E-mail
bpinsker@yandex.ru
Режим работы
Вс. – Пт.: с 9:00 до 19:00
Я готов вам помочь
  • Обо мне
  • Сертификаты и дипломы
  • Отзывы
  • Реквизиты
Услуги
  • Онлайн консультация
  • Семейная консультация психолога - онлайн прием
  • Личный прием
  • Семейная консультация психолога - личный прием
Контакты
Библиотека
  • Статьи
  • Рекомендации
+7(911)912-51-73
+7(911)912-51-73
E-mail
bpinsker@yandex.ru
Режим работы
Вс. – Пт.: с 9:00 до 19:00
Корпоративный сайт
Я готов вам помочь
  • Обо мне
  • Сертификаты и дипломы
  • Отзывы
  • Реквизиты
Услуги
  • Онлайн консультация
  • Семейная консультация психолога - онлайн прием
  • Личный прием
  • Семейная консультация психолога - личный прием
Контакты
Библиотека
  • Статьи
  • Рекомендации
    Корпоративный сайт
    Я готов вам помочь
    • Обо мне
    • Сертификаты и дипломы
    • Отзывы
    • Реквизиты
    Услуги
    • Онлайн консультация
    • Семейная консультация психолога - онлайн прием
    • Личный прием
    • Семейная консультация психолога - личный прием
    Контакты
    Библиотека
    • Статьи
    • Рекомендации
      +7(911)912-51-73
      E-mail
      bpinsker@yandex.ru
      Режим работы
      Вс. – Пт.: с 9:00 до 19:00
      Корпоративный сайт
      Телефоны
      +7(911)912-51-73
      E-mail
      bpinsker@yandex.ru
      Режим работы
      Вс. – Пт.: с 9:00 до 19:00
      Корпоративный сайт
      • Я готов вам помочь
        • Я готов вам помочь
        • Обо мне
        • Сертификаты и дипломы
        • Отзывы
        • Реквизиты
      • Услуги
        • Услуги
        • Онлайн консультация
        • Семейная консультация психолога - онлайн прием
        • Личный прием
        • Семейная консультация психолога - личный прием
      • Контакты
      • Библиотека
        • Библиотека
        • Статьи
        • Рекомендации
      • +7(911)912-51-73
        • Телефоны
        • +7(911)912-51-73
      • bpinsker@yandex.ru
      • Вс. – Пт.: с 9:00 до 19:00

      Новый год в одиночестве

      Главная
      —
      Рекомендации
      —Новый год в одиночестве
      Новый год в одиночестве
      Публикации

      На пороге шумный, веселый праздник, встречать который принято в большой компании или узком семейном кругу, – Новый год. Но обстоятельства складываются так, что эту ночь вы, скорее всего, проведете в одиночестве, от этого становится грустно и падает настроение. А так ли это плохо – побыть одному, пусть даже в такой «массовый» праздник, и стоит ли унывать?

       Чем хорош Новый год в одиночестве?

      Кто вообще сказал, что Новый год нужно обязательно встречать вместе с кем-то? Эта волшебная ночь может запросто стать поворотным моментом в вашей жизни, прибавить сил и новых ощущений, если не впадать в депрессию, а попытаться вынести из ситуации максимум положительных моментов. 


      Подумайте сами: не нужно целый день стоять у плиты, а потом лопаться от обилия съеденного и выпитого, можно просто купить любимое шампанское и ведерко с мороженным, попивая и закусывая лакомством, даже делиться ни с кем не надо. Или же наоборот, не нужно нарушать диету, ограничившись салатом и соком, соблазнов-то не будет. Не нужно спорить ни с кем, какую программу смотреть по телевизору – хоть все разом глядите! И кучу подарков скупать необязательно, а на сэкономленные деньги можно побаловать себя, купив то, о чем давно мечтали, или рвануть на все каникулы туда, где никогда не были.

      А еще, Новый год, проведенный наедине с самим собой, – прекрасный способ подвести итоги, осознать промахи, оценить положительные моменты и попытаться изменить жизнь с учетом всего этого. Ведь нам так редко случается погрузиться в мысли, чтобы никто не отвлекал, не сбивал, разложить все по полочкам и проанализировать, а тут такая возможность! Составьте некий список плюсов и минусов, случившихся в году уходящем, подумайте, как можно было бы избежать вторых, и какой вы молодец, что так много первых. Наметьте план того, чего хотели бы достичь в новом году, а потом следуйте ему, пункт за пунктом. В конце концов, можно просто лечь спать и наконец-то выспаться! Кстати, если верить приметам, Новый год, встреченный во сне – к увеличению благосостояния!

      Настроение зависит только от вас!

      Чувство одиночества не отпускает, хандра все усиливается? Возьмите записную книжку и начинайте обзванивать всех подряд, кого видели вчера, с кем не встречались пару лет. Вот увидите, искренние пожелания, которые прозвучат в ответ на ваши, поднимут настроение, и вы не будете чувствовать себя одиноким. А может, совершая звонки, натолкнетесь на кого-то в такой же ситуации и сможете объединиться и встречать праздник вместе.

      Есть еще один чудесный способ не выходя из дома отметить Новый год в компании – интернет! Позвоните давнему другу, с другого конца света, по скайпу и чокайтесь шампанским через монитор, или зайдите в любую социальную сеть, на любой форум – в силу разности часовых поясов там найдется немало народу, с которыми можно здорово провести время и посмеяться от души. Когда еще вы себе такое позволите? Без зазрения совести, провести ночь перед монитором, общаясь, играя, веселясь и развлекаясь. Да вы потом еще мечтать будете так же встретить и следующий Новый год!

      Оставаясь в любой праздник одному, нужно не забывать, что праздничное настроение и хорошее впечатление от этого дня зависит в первую очередь от вас самих: с какими эмоциями вы подойдете к решению вопроса, такой итог и получите. Поэтому не грустите, а лучше загадывайте желания, и двигайтесь в направлении их реализации!

      Характеристики
      Автор
      Купрейкина Юлия
      Назад к списку

      • Библиотека
        • Статьи
        • Рекомендации
      • Книги 407
        • Аналитическая терапия (по Юнгу)
        • Антидепрессивное чтиво
        • Биоэнергетический анализ (Александр Лоуэн)
        • Ваш питомец
        • Вера, религии
        • Гештальт-терапия (Фредерик Перлз и др.)
        • Горе утраты, потеря близкого человека
        • Групповая психотерапия
        • Гуманистическая психология
        • Детская психология
        • Диалог голосов (Хэл и Сидра Стоун)
        • Диссоциативные расстройства
        • ДПДГ (Фрэнсин Шапиро)
        • Зависимости
        • Знаменитости (биографии, литературные портреты)
        • Зоопсихология
        • Клиент-центрированная терапия (Карл Роджерс)
        • Когнитивно-поведенческая терапия (Аарон Бек)
        • Комплекс жертвы, насилие
        • Коучинг (Тимоти Голви)
        • Краткосрочная стратегическая терапия (Д.Нардонэ)
        • Личностный кризис, личностный рост
        • Личностный кризис, суицид
        • Логотерапия (Виктор Франкл)
        • Любовная зависимость, роковая страсть
        • Любовь
        • Любовь "свободная", плотская, греховная
        • Метод ненасильственного общения (М.Розенберг)
        • Методы мышления
        • Модель общения Томаса Гордона
        • Нарративная терапия (Майкл Уайт)
        • Неврозы
        • НЛП (Джон Гриндер, Ричард Бендлер и др.)
        • О подростках, сложности взросления
        • Общая психология
        • Общество
        • Онтотерапия (Антонио Менегетти)
        • Отношения "клиент-психотерапевт"
        • Педагогическая психология
        • Первоклассникам о первоклассниках
        • Постапокалиптика
        • Поэзия
        • Практическая психология
        • Психиатр, психолог, психотерапевт - главный герой
        • Психические расстройства
        • Психоанализ (Зигмунд Фрейд и др.)
        • Психогенеология (Анн Анселин Шутценбергер)
        • Психологический роман
        • Психология
        • Психология для женщин
        • Психология для мужчин
        • Психология здоровья и здоровый образ жизни
        • Психология любви, супружества, секса. Сексология
        • Психология мотивации
        • Психология научной деятельности
        • Психология успеха, бизнеса, менеджмента
        • Психосинтез (Роберто Ассаджиоли)
        • Психосоматика
        • Психотерапевтические истории
        • Психотерапия. Методы
        • Психотерапия. Основы
        • Сексотерапия (В.Джонсон, У.Мастерс и др.)
        • Семейные расстановки по Хеллингеру
        • Символдрама (Ханскарл Лёйнер)
        • Системная семейная терапия (Вирджиния Сатир)
        • Сновидения, гипноз
        • Советы психологов родителям
        • Советы психотерапевтам
        • Социальная психология
        • Справочники, учебники
        • Старость, деменция позднего возраста
        • Страх, панические атаки
        • Стресс, депрессия
        • Суицидальный синдром
        • Счастье
        • Тоталитарные секты
        • Транзактный анализ (Эрик Берн)
        • Трансперсональная психотерапия (С.Гроф)
        • Философия
        • Художественная литература
        • Шедевры книжной иллюстрации
        • Шизофрения
        • Экзистенциальная терапия (В.Франкл, И.Ялом)
        • Эмоционально-фокусированная терапия (Д.Боулби)
        • Этика
        • Этот День Победы...
      • Методы 25
      • Публикации 270
      • Сайты 8
      • Фильмы 46
      • Видеозаписи известных психотерапевтов 43
      Борис Пинскер
      Обо мне
      Сертификаты и дипломы
      Отзывы
      Реквизиты
      Услуги
      Онлайн консультация
      Семейная консультация психолога - онлайн прием
      Личный прием
      Семейная консультация психолога - личный прием
      +7(911)912-51-73
      +7(911)912-51-73
      E-mail
      bpinsker@yandex.ru
      Режим работы
      Вс. – Пт.: с 9:00 до 19:00
      bpinsker@yandex.ru
      © 2026 ИП Пинскер Борис Эмануилович | ИНН: 782575736128 | ОГРНИП: 321784700262862
      Соглашение на обработку персональных данных
      Карта сайта
      Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru
      Главная Контакты Обо мне Дипломы Блог