границы
11 текстов
Так почему же я могу отказать на работе, но не маме?
Почему один и тот же навык — например, умение отказывать — легко даётся в одних отношениях и пропадает в других, и как психология переноса и обучения помогает найти небольшой кусочек поведения, который получится перенести туда, где он нужен.
14 августа 2026
Немного о моей неготовности быть просто собакой
Через историю с обожаемым, но перепачканным в нечистотах эрдельтерьером — о смеси отвращения и любви к тому, что одновременно противно и глубоко родное, и о том, стоит ли это «отмывать».
21 июля 2022
Секс как игра
О том, почему секс никогда не бывает «нейтральным»: агрессия в нём становится удовольствием только внутри добровольно принятой игровой рамки, а вне неё — то же самое действие превращается в насилие.
28 мая 2021
Влюбиться, чтобы не отказать
О женщине, которая раз за разом влюблялась в настойчивых мужчин просто потому, что не умела отказывать, — и о том, как обнаружение этого паттерна возвращает ей главное: свободу выбирать, влюбляться или нет.
22 октября 2019
Важно ли для психотерапевта иметь глаза на спине?
О разнице между извинением из вины и извинением из сожаления о нарушенной границе — на примере того, как терапевту стоит признавать, что у него «нет глаз на спине», вместо того чтобы оправдываться перед задетым клиентом.
6 марта 2019
Уроки от собачки Полли. Урок шестой: пограничный пес.
Шуточный монолог собаки Полли, которую хозяин на бегу хватает подмышку и извиняется за «нарушение границ», называя её «пограничным псом», — и её собственный ироничный взгляд на этот эвфемизм.
6 февраля 2018
Встреча как Надежда.
Размышление о природе психотерапии как особой оплаченной встречи двоих людей — не любовь и не дружба, но отношения, которые многим заменяют веру в существование понимающего и любящего другого в мире одиночества и тревоги.
11 декабря 2017
За пределами ограничений.
О пределах свободы воли — через фразу Воланда у Булгакова, барона Мюнхгаузена и историю Ирены Сендлер, спасавшей детей из гетто, — и о том, что жить согласно своим принципам можно, даже точно зная, насколько ограничен твой выбор.
6 декабря 2017
Еще раз об очевидном.
О пределах собственной толерантности — праве не любить кого-то просто потому, что не нравится, и невозможности принять идею, что абсолютно все взгляды одинаково приемлемы, — через метафору салата, где у каждого ингредиента остаётся свой вкус даже внутри общего блюда.
7 ноября 2017
Трещина в двери
О трещине в двери кабинета, которую годами оставляют пациенты, пытающиеся её открыть несмотря на защёлку, — и о собственной сложности принять простую вещь: что отказ существует и с этим ничего нельзя сделать.
21 сентября 2017
Маленький диалог о ревности
Короткий диалог пары о ревности — о том, как желание оберегать общий мир вдвоём легко превращается для другого в ощущение, что тобой владеют, и о хрупкой границе между «моя» и «ничья».
24 августа 2016
