стыд
18 материалов
Материалы по тегу
-
Невыразимое: проявление в терапии
О разных видах молчания в терапии — от довербального опыта до диссоциации и стыда — и о том, как замечать невыразимое не в словах клиента, а в паузах, симптомах и разрывах контакта.
-
Чья же это креветка?
Через кулинарную метафору — о том, как психотерапевт, используя ИИ для структурирования мыслей после сессии, рискует незаметно перестать отличать собственный вкус понимания от того, что аккуратно подсказала нейросеть.
-
Страх брошенности
Сцена из сессии, где вместо ожидаемого стыда клиент неожиданно обнаруживает у себя чистый, безымянный ужас — телесную память о том, как в детстве его буквально держали над пропастью, — и как стыд оказывается мостиком через этот застывший страх.
-
Илья Латыпов о патологизации несчастья
О том, как культ обязательного счастья превращает обычное несчастье в повод для вины и стыда — и почему грусть, скука и боль естественная часть сознательной жизни, а не поломка на пути к сиянию.
-
Релоканты. О выборе мужчины.
Личные размышления релоканта о внутренних установках «настоящего мужчины», не позволяющих легитимно уехать, — и о фразе супервизора, которая единственная помогла: «сейчас правильным является любой выбор».
-
я и запахи
О стыдных детских запахах, которые терапевт однажды назвал «семейной традицией», — и о том, как отвратительное с виду может оказаться самым надёжным чувством дома и безопасности.
-
Пустота, наполненная слезами
Через образ Алисы, наплакавшей целое море слёз, — о клиенте, который не может плакать перед терапевтом, потому что его с детства учили: плакать значит быть слабым, и его пустота держится именно на этом стыде.
-
Заяц под кустом.
О моменте, когда терапевт неожиданно рассказывает клиентке о собственной школьной неуспеваемости, — и о старом воспоминании про учительницу, назвавшую его «зайцем под кустом», которая много лет спустя извинилась перед ним.
-
Когда ты плачешь, ты не красивая, не забывай об этом
Сцена работы перед зеркалом с клиенткой, которую в детстве стыдили за некрасивость во время плача, — и момент, когда терапевт замечает в себе искушение занять то же место «сочувствующей» матери, только без выражения чувств.
-
Илья Латыпов. Про реальный опыт
О том, почему осознание проблемы само по себе не приносит быстрого освобождения, — и о том, как именно реальный, пережитый опыт новой реакции постепенно превращает мучительное усилие в привычку.
-
Папа учил, что каждый удар должен быть последний.
О клиенте, который не решается ударить подушку в упражнении, потому что отец учил: каждый удар должен быть последним, — и о страхе стыда, если единственный дозволенный удар вдруг не удастся.
-
Этюд о стыде.
Этюд о всепоглощающем стыде, буквально вжимающем клиента в стену, — и о том, как невозмутимое присутствие терапевта постепенно возвращает ему опору и напоминание о собственном прошлом опыте совладания.
-
Чеширский кот
Короткий обмен репликами о заниженной самооценке и доверии — с клиентом, который с хитрой, чеширской улыбкой каждый раз ловко выкручивается из неудобного вопроса.
-
Папа учил, что каждый удар - последний.
Продолжение работы с клиентом, который боится ударить подушку, потому что отец учил: удар должен быть последним, — и о мужестве просто прийти на терапию во второй раз, уже не плача, а задумываясь над вопросом «что будет, если ударить снова?»
-
Стыдно ли виноватому?
О том, почему вина переносится легче стыда: вина оставляет связь с другим человеком и возможность искупления, а стыд обрекает на абсолютное, невыносимое одиночество.
-
Право бояться
Короткая заметка о том, что за многими фобиями стоит вполне реальное пережитое событие — и о том, как простая фраза «я бы тоже испугался на вашем месте» снимает стыд за право бояться.
-
Стыд и страх.
Личная зарисовка о строительной пыли на лестничной клетке, вызвавшей острый, совершенно не соразмерный вине стыд, — и о том, как физическое отмывание чужого беспорядка стало способом справиться именно со стыдом, а не с виной.
-
Я и мой Идеал.
Продолжение размышлений об идеальности — о том, каково жить рядом с братом, которого считаешь идеальным, и как зависть, стыд и невозможность сравниться с ним запускают право просто хотеть быть собой.