-
Чужая строка
Как чужая строка помогает найти форму переживанию, для которого пока нет слов: что говорят исследования чтения, группового чтения и поэзии в терапии.
24 сентября 2026
-
Невыразимое: позиция терапевта
Что может делать терапевт там, где человек ещё не способен рассказать, что с ним происходит, и как в этом месте снова становится возможным думать.
30 августа 2026
-
Плач в психотерапии. Часть 3. Точка роста или точка поломки?
О том, как по-разному терапевты реагируют на плач клиента — вниманием к чувствам, молчаливым присутствием или попыткой успокоить.
11 февраля 2026
-
Плач в психотерапии. Часть 2. Что происходит после плача?
О том, что происходит с клиентом после слёз в терапии: почему важна не частота и не интенсивность плача, а удаётся ли пережитое интегрировать.
8 февраля 2026
-
Плач в психотерапии. Часть первая. Когда слезы не лечат.
Почему слёзы на сессии не обязательно означают, что происходит глубокая или полезная работа. Плач в кабинете ещё не говорит о сдвиге.
7 февраля 2026
-
Машина, которая любит ритуалы
Наблюдение за ритуалом прощания и встречи с собственной машиной — и за той частью внутри каждого из нас, которая с детства ждёт.
20 июля 2025
-
На что ты готов, чтобы тебя заметили?
О моменте на сессии, когда клиент рассказывает о дорогой покупке для собственного комфорта, а терапевт ловит в себе неожиданную зависть.
8 июля 2025
-
Страх брошенности
Сцена из сессии, где вместо ожидаемого стыда клиент неожиданно обнаруживает у себя чистый, безымянный ужас телесную память.
13 марта 2024
-
Агрессивное страдание
О сессии, где тяжёлый рок отца становится контейнером для любви и ненависти сразу: это «агрессивное страдание» трудно выразить иначе.
27 мая 2023
-
Делай как белочка или хорошо ли ты прожевал интроект?
Образ белочки, которая медленно разгрызает орешек: так непрожёванный в детстве интроект можно распробовать заново и сделать своим.
30 апреля 2023
-
Долгий путь к холодильнику
О ночном пути к холодильнику как ритуале самоуспокоения — и о том, как один пробный вопрос себе «а чего ты хочешь? » превращает.
17 февраля 2023
-
Непослушная рука
Воображаемый монолог собственной руки клиента, которая однажды была использована для удара по сыну, — о том как напряжённая часть.
6 февраля 2023
-
Релоканты. О выборе мужчины.
Личные размышления релоканта о внутренних установках «настоящего мужчины», не позволяющих легитимно уехать, — и о фразе супервизора.
29 октября 2022
-
Немного о зависти
О собственной зависти автора к другу — и о том, как распутывание этого чувства привело к материнской зависти, унаследованной из её собственного детства.
28 июля 2022
-
Шрамы: снаружи и изнутри.
Собранные от клиентов размышления о том, зачем люди наносят себе шрамы: чтобы обозначить границы себя, избежать наказания.
11 января 2021
-
Он целует кота...
О ревности к коту, которого целует партнёр, — и о детском убеждении, что любовь неделима, как один кусок, и если её отдают кому-то другому.
31 декабря 2020
-
Пустота, наполненная слезами
Через образ Алисы, наплакавшей целое море слёз, — о клиенте, который не может плакать перед терапевтом, потому что его с детства учили.
1 декабря 2020
-
Заяц под кустом.
О моменте, когда терапевт неожиданно рассказывает клиентке о собственной школьной неуспеваемости, — и о старом воспоминании про учительницу.
21 декабря 2019
-
Владимир Георгиевич Сорокин. Настя.
Стихотворение Бориса Пинскера: «/ / Бесконечное количество повторений Когда каждое дает возможность быть, заканчиваясь смертью. Без возрождения? Особенно Если…
30 ноября 2019
-
Когда ты плачешь, ты не красивая, не забывай об этом
Сцена работы перед зеркалом с клиенткой, которую в детстве стыдили за некрасивость во время плача, — и момент когда терапевт.
9 ноября 2019
-
О крысе и попугае
Сессия с клиенткой, боящейся выходить из дома, — и всплывающее детское воспоминание о том, как крыса мгновенно съела попугайчика.
26 октября 2019
-
Стихотворение Сергея Бердникова в память о художнике В. Румянцеве
Стихотворение памяти художника — о двух котах на крыше, чья тихая нежность друг к другу зеркалит невидимую снизу человеческую тоску и утешение.
14 октября 2019
-
Оболочка
О клиентке, которая хочет наконец снять надоевшую «оболочку», чтобы добраться до истинной себя, — и о неожиданном открытии, что именно эта оболочка.
8 сентября 2019
-
Калейдоскоп перемен.
О работе с внутренней критикующей фигурой, которая на стуле напротив вдруг признаётся, что сама не знает, как жить правильно.
24 августа 2019
-
Воплощенные желания: о фильме "Однажды в Голливуде "
О фильме Тарантино, переписывающем реальную трагедию убийств семьи Мэнсона в светлую альтернативную версию, — и о том, как страх.
11 августа 2019
-
Папа учил, что каждый удар должен быть последний.
О клиенте, который не решается ударить подушку в упражнении, потому что отец учил: каждый удар должен быть последним, — и о страхе стыда.
12 июня 2019
-
Дмитрий Быков: спасибо, что вы живы.
Короткая благодарность Дмитрию Быкову: после комы он снова говорит и пишет, и в программе «Один» рассказывает, что видел в коме.
26 апреля 2019
-
Этюд о стыде.
Этюд о всепоглощающем стыде, буквально вжимающем клиента в стену, — и о том как невозмутимое присутствие терапевта постепенно.
15 марта 2019
-
Феноменология
О том, почему не стоит спорить с клиентом, чьи слова и мимика противоречат друг другу, а лучше просто дать ему побыть в своём состоянии и спросить.
20 февраля 2019
-
Папа учил, что каждый удар - последний.
Продолжение работы с клиентом, который боится ударить подушку, потому что отец учил: удар должен быть последним, и о мужестве.
26 января 2019
-
Девочка, живущая в голове.
О клиентке, выстроившей глухой защитный «экран» от материнского отвержения ещё в детстве, — и о том как в эксперименте с двумя.
19 января 2019
-
Слабо ли тебе быть... или мужчина как явление природы.
Построчный разбор вирусной статьи о том, каким «должен быть мужчина» — с ответной репликой на каждое требование, показывающей.
12 октября 2018
-
Стыдно ли виноватому?
Почему вина переносится легче стыда: вина оставляет связь с другим и возможность искупления, а стыд оставляет абсолютное одиночество.
9 октября 2018
-
Еда, с которой я борюсь, побеждает меня!
О клиентке, для которой в мире не должно существовать слабости, — и о том, как еда становится единственным противником, которому позволено её побеждать.
6 октября 2018
-
Один из алгоритмов исследования чувства страха.
О телесном методе исследования страха через позу и движение — и о клиническом случае, где съёжившаяся «улиточная» защитная поза.
23 сентября 2018
-
Принудительное счастье: как позитивное мышление портит нам жизнь
Отрывок из книги датского психолога Свена Бринкмана о «тирании позитива» как требование всегда мыслить конструктивно превращает.
10 сентября 2018
-
Работа с фигурой: мрачность и апатия.
О гештальт-работе с апатией через образ и движение: как клиент, физически подойдя к воображаемой «мрачности» и просто посидев в ней, вдруг обнаруживает.
1 сентября 2018
-
Наверное можно…
Короткое размышление о том, что у каждого чувства — благодарности, зависти, отвращения, ревности — есть более конструктивный способ выражения.
20 июля 2018
-
Сказка о Плачущей Золушке, Надменной Королеве и Волшебнике, который чесался.
Сказка о клиентке, расколотой на плачущую Золушку, ждущую принца, и надменную Королеву, не умеющую любить, — и о Волшебнике-терапевте.
21 мая 2018
-
Полли и Злая Собака.
О собаке Полли, которая на прогулке замечает грустную морду другого пса за окном под табличкой «злая собака», — и о её собственном выводе: как тяжело.
25 марта 2018
-
Всесильный б-г деталей
О стихотворении Пастернака «Единственные дни» и о вере во «всесильного бога деталей» — как мелкие, конкретные подробности мира могут поддержать и согреть.
15 марта 2018
-
Чудо на закате.
О приступе тревожной зависти к чужой эрудиции и складности речи — и о том, как простое созерцание заката неожиданно возвращает ощущение.
3 марта 2018
-
Потому что у меня есть опора…
О невозможности до конца противостоять чуждым и пугающим идеям современного мира — и о честном признании, что ответа может и не быть, но есть опора.
25 февраля 2018
-
Фильм о прощении и мести.
О фильме «Три билборда на границе Эббинга, Миссури» — где смерть становится полноправным героем, а наивная вера что достаточно.
23 февраля 2018
-
Право бояться
Короткая заметка о том, что за многими фобиями стоит вполне реальное пережитое событие — и о том как простая фраза «я бы.
19 февраля 2018
-
Я и мой Идеал.
Продолжение размышлений об идеальности — о том, каково жить рядом с братом, которого считаешь идеальным, и как зависть стыд.
2 февраля 2018
-
Реальная История о Тьме, Подростке и Девочке
Подробный пример гештальт-работы со сном о наползающей тьме — где Тьма, восьмилетняя девочка и подросток оказываются частями одной клиентки.
21 января 2018
-
Весь мир - это очень узкий мост
Размышление отца троих сыновей о родительском страхе за подростка — о том, как тревога и желание контролировать легко перевешивают здравый смысл.
17 января 2018
-
Правда - это ложь…
О детском опыте, когда взрослые не поверили и назвали лжецом, хотя ребёнок говорил правду, — и о простой мысли что доверие близких.
15 января 2018
-
Счастье: раздумья в уединении, после новогоднего пира.
Короткое размышление о том, что счастье ускользает при попытке его описать словами и оказывается предельно индивидуальным и контекстным — на примере человека.
3 января 2018
-
Немного об одинокой лошадке на скамейке на детской площадке
Зарисовка о забытой детской игрушечной лошадке на скамейке под Новый год — повод задуматься, что такое одиночество и зачем оно вообще нужно человеку.
31 декабря 2017
-
Мужчина после Вайнштейна.
О мужском страхе перед женщинами после громких историй насилия и о разнице между нежностью, жёсткостью и насилием.
18 декабря 2017
-
Ритуальное убийство в наше просвещенное время.
Отклик психотерапевта на новостную формулировку «ритуальное убийство царской семьи» о механизме поиска врага как способе.
30 ноября 2017
-
Потому что жизнь не ждет...
Размышление над «Снег идёт» Пастернака: снегопад как образ времени и призыв не спешить с фразой «жизнь не ждёт», а всмотреться в картину поэта.
21 ноября 2017
-
Еще раз об очевидном.
О пределах собственной толерантности — праве не любить кого-то просто потому, что не нравится, и невозможности принять идею.
7 ноября 2017
-
Так кто мы и откуда?
Как стихи (Пастернак, «Свидание») помогают понять себя и мир и почему к поэзии обращаются, когда не хватает своих слов.
1 ноября 2017
-
Уроки от собачки Полли. Урок второй: сохраняй свою надежду!
Собака Полли пытается подружиться с уличным котом, который в страхе убегает на дерево, — и авторское наблюдение, что после таких неудач Полли не опускает лапы.
18 октября 2017
-
О безысходности или хорошо ли быть лягушкой в болоте
Терапевтический случай о безысходности через метафору болота — клиент представляет себя лягушкой, которой в этом болоте вполне можно жить.
6 октября 2017
-
Трещина в двери
О трещине в двери кабинета, которую годами оставляют люди, пытающиеся открыть её несмотря на защёлку, и о том, как трудно принять простую вещь.
21 сентября 2017
-
Обернись
Сцена в машине: она говорит резко, боясь, что он уйдёт, а он выбирает остаться, и это решение оказывается сильнее старого одиночества.
27 августа 2017
-
Похвала Надежды
Ответ на распространённое мнение, что надежда — обманчивое чувство, мешающее видеть очевидное, — с личным признанием: своя надежда всё равно нужна.
25 июня 2017
-
Не выходи из комнаты?
О двух крайностях, «я могу всё» и «я ограничен», и о том, как возможности и границы живут рядом.
18 мая 2017
-
С той стороны зеркального стекла
Размышление о всемогуществе, начатое строками песни «Последний дождь» и образом мальчика за зеркальным стеклом.
5 декабря 2016
-
Одиночество терапевта
Честное признание терапевта в накатывающем за день чувстве почти невыразимого одиночества от бесконечного выслушивания чужих историй.
16 июня 2016
-
Гитары звон…
После случайной остановки у уличного гитариста в метро — размышление о том, кто на самом деле источник радости: музыкант или сам слушатель.
13 января 2016
